Wenn du dich angesprochen fühlst und überlegst, dich beraten zu lassen, kannst du dich hier ganz unkompliziert melden.
Manche Themen brauchen einen geschützten Rahmen, Zeit und Gemeinschaft – genau das bieten meine Workshops für Frauen. In kleinen Gruppen schaffen wir Raum für Austausch, Körperwahrnehmung und hormonelle Balance.
Mit Elementen aus dem Hormon-Yoga, sanfter Körperarbeit und Impulsen aus der Gestalttherapie begleite ich dich dabei, wieder mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Ob du dir mehr Verbindung zu deinem Körper wünschst, in einem hormonellen Umbruch steckst oder einfach eine Pause vom Alltag brauchst – du bist herzlich willkommen.