Wenn du dich angesprochen fühlst und überlegst, dich beraten zu lassen, kannst du dich hier ganz unkompliziert melden.
In meiner Praxis begleite ich Schwangere, Eltern und Paare, die sich rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Elternsein belastet fühlen. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich in einer konkreten Lebensphase Unterstützung wünschen. Vielleicht für einige Stunden, vielleicht auch nur für ein klärendes Gespräch.
Mit Freude und Leidenschaft teile ich dabei mein Wissen über die Zusammenhänge von unserem Nervensystem, unseren Hormonen und unserer seelischen Gesundheit.
In meinen Workshops biete ich Frauen einen geschützten Raum, um sich körperlich zu spüren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Die Themen reichen von Hormon-Yoga über Selbstfürsorge im Muttersein bis hin zu achtsamer Rückverbindung nach belastenden Erfahrungen.
Die Workshops finden in Kleingruppen in Hamburg oder an besonderen Rückzugsorten statt. Ein Angebot für alle, die sich stärken, austauschen und innerlich ausrichten möchten.
